IOKAI Shiatsu therapie bij menstruatieklachten

Heb je elke maand weer last van menstruatieklachten zoals buikpijn, hoofdpijn, rugpijn, stemmingswisselingen, een opgeblazen gevoel of extreme vermoeidheid? Voor veel vrouwen is de menstruatie een periode van disbalans, ongemak of zelfs uitputting. IOKAI Shiatsu therapie helpt om je cyclus op natuurlijke wijze te ondersteunen en de klachten te verlichten.

Wat is IOKAI Shiatsu?

IOKAI Shiatsu is een traditionele Japanse drukpunttherapie, gebaseerd op de Oosterse geneeskunde. Het lichaam wordt behandeld via meridianen (energiebanen) die in verbinding staan met organen, hormonen en emoties. Shiatsu werkt diep in op het lichaam én de psyche, met als doel het herstellen van evenwicht en het ondersteunen van het zelfhelend vermogen.

Hoe helpt IOKAI Shiatsu bij menstruatieklachten?

Menstruatieklachten ontstaan vaak door hormonale schommelingen, spanningen in de onderbuik of onderrug, stress of energetische blokkades. Volgens de Oosterse visie is het belangrijk dat de energie (Ki) vrij stroomt, vooral in het bekkengebied.

Tijdens een behandeling:

wordt de doorbloeding en energiestroom in het bekkengebied gestimuleerd
komen spieren in buik, onderrug en bekkenbodem tot ontspanning
wordt het hormonale systeem in balans gebracht via meridiaanwerk
ontstaat er meer rust en emotionele stabiliteit, wat stemmingswisselingen vermindert
krijgt het lichaam ruimte om zich aan te passen aan de natuurlijke cyclus

Voor wie is Shiatsu geschikt?

IOKAI Shiatsu is geschikt voor vrouwen met milde tot hevige menstruatieklachten, PMS, onregelmatige cyclus of klachten rondom de eisprong. Ook bij hormonale disbalans door bijvoorbeeld stoppen met anticonceptie of hormonale therapie biedt Shiatsu ondersteuning.

Veel vrouwen ervaren na een aantal sessies:

vermindering van menstruatiepijn en krampen
een regelmatiger en soepeler verloop van de cyclus
meer emotionele balans voor en tijdens de menstruatie
minder vermoeidheid en meer rust in het lichaam

Leef in balans met je cyclus

Wil je je menstruatieklachten op een natuurlijke manier aanpakken? IOKAI Shiatsu therapie ondersteunt jouw vrouwelijke ritme en helpt je weer in contact te komen met je eigen kracht. Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek of maak direct een afspraak.